時間の大切さに気づく女性、イラスト

 

今回は、いつも時間を無駄にしてしまう人のためのお話です。

 

時間を無駄にしてしまうと後悔する人というのは、
裏をかえせば
『時間を上手く使いたい』
という願望があるということではないでしょうか?

 

世の中には、時間管理術や
時間を効率よく使う方法など、
さまざまなアイデアやテクニックがあります。

 

しかし、時間を無駄に使わないようにするためには、
まず、時間の使い方が上手くなる考え方を脳にインプットしなければなりません。

 

なので、これから
「なぜ時間を無駄にしてしまうのか?」という疑問や、
「どうすれば時間を上手く使えるようになるのか?」についての解決方法などを、
できるだけわかりやすく解説していきたいと思います。

 

マーチマーチ

時間をうまく使う前に、まずは時間の大切さについて説明するよ

時間、時計

時間とお金はどちらが大切か

 

よく
「時間とお金はどちらが大切か?」
という質問があります。

 

この答えは、ズバリ『時間』です。

 

お金よりも時間のほうが大切なのです。

 

お金というのは、望めばいくらでも稼ぐことができます。

もちろんこれは、
あなたが独立起業していることが前提となりますが、
自分を出せる本当の努力をしていければ、
理論上、好きなだけお金を増やすことがが可能です。

 

フォロラーフォロラー

主婦みたいな普通の女性には関係ない話かしら…

マーチマーチ

たとえ主婦やサラリーマンだとしても、ブログアフィリエイトなどのサイドビジネスを持っていれば関係ある話だよ

一方、
時間はどれだけ望んだとしても
返ってくることはありません。

 

どんなに最新鋭の科学技術や世界中の知恵を結集させたとしても、
時間を増やすことは不可能です。

 

その気になればいくらでもお金を稼げる一方で、
僕たちの『寿命』や『若さ』は時間とともにすり減っていきます。

たとえ、生きているうちに使い切れないほどの財産を築き、
その全てを投げ払ったとしても時間を買うことはできないのです。

 

 

なんかしょんぼり…。

(´・ω・`)

 

 

それで。

僕たちがそのことに気づくようになるのは、
死に近づいた時

 

あるいは、
お金の心配がなくなる位資産を築いた時
なんですね。

 

お年寄りがよく
「時間を大切にしろ」と言ったり、
お金持ちの多くが
「お金よりも時間が大切だ」と言ったりするのは、
このどちらかの条件を満たしているからなのです。

時間の大切さに気づけない理由

時間の大切さ

 

時間は有限です。

 

これは、あなたの命が有限であるということに他なりません。

 

つまり生きている間の時間というのは、
時間は人それぞれに等しく与えられた命の資産と言えるでしょう。

 

 

時間がもたらす可能性はさまざまです。

それだけで、色んな可能性があるからです。

 

 

 仕事もできる

 恋愛もできる

 勉強もできる

 遊ぶこともできる

 

 

もしも時間がなければ、
どんなにやりたいことがあっても実行に移すことができません。

もちろん外的な制約・制限もありますが、
やりたいことがあれば、
まずは時間を作るところから始めなければならないのです。

 

 

 

しかし、多くの人は
時間の大切さを忘れてしまいます。

 

 

 

そして、ここでひとつ考えてもらいたいのが、
その多くの人というのは、
一体誰のことを指しているのか?ということです。

 

その答えは、実は
時間に余裕のある人たちです。

 

時間に余裕があると、人間は時間の大切さを忘れてしまいます。

時間は『みんなが等しく持っているもの』という認識があるために、
それが自分たちにとって
いかに貴重な資産であるかを、つい忘れてしまうのです。

 

たとえば学生などは、
時間が貴重な資産だということがわからないものです。

しかし、学生時代に
ダラダラと過ごしていた人たちも社会人になって忙しくなってきたら、
急に「時間がない!」と文句を言い始めます。

 

学生時代に当たり前のようにあった時間は、
社会に出れば、今度は『時間がないのが当たり前』となるからです。

 

そして忙しい日々を過ごすうちに、
「もっと色々なことをやっておけばよかった…」と後悔したり、

アレもやりたい!

コレもやりたい!

と思い始めたりするのです。

 

時間の大切さというのは、失った時にはじめて分かります。

 

人は経験から学ぶことが沢山あります。

「大変だな」と思った時、ようやく人は学ぶものなのです。

 

ただ、時間の使い方が上手くなると、
後悔の人生を避けることができるようになってきます。

 

そして、自分らしい人生を送ることができるのです。

 

フォロラーフォロラー

たしかに社会人になると急に時間が少なくなるわね…

マーチマーチ

社会に出ると義務と責任が発生するから、そのためにほとんどの人が自分の時間が少なくなったと感じるんだよ

自分の好きな時間を生きろ!

自分の好きな人生を生きている人のイメージ

 

時間の価値を知ったら、
次は自分の好きなことで時間を埋め尽くすという人生を目指しましょう。

 

 

それができたら無理はねぇよ…

 

 

思わずそう返されてしまうような
無理難題を吹っかけちゃいましたが、これは非常に重要な話なのです。

 

 

自分の好きな時間で埋め尽くすと言いましたが、
これは何も「毎日遊んで過ごしていいよ♡」ってことではありません。

 

仕事ややるべきことなんかは、
できるだけ好きなことや納得できることをやっちゃおうぜ!

という意味なんですね。

 

 

一般的な話として、
会社や企業で働いている人たちは
1日平均8時間を仕事のために使います。

 

もし仮に、今の自分の仕事が好きな仕事ではなかった場合、
1日8時間以上ストレスに晒されてしまっていることになります。

これは週に40時間、月に160時間以上も、
納得してないことのために時間を使っている計算になるのです。

 

 

もし、その会社で働くことが、
あなたの夢や目標を達成する上で
避けられないことであれば乗り越えていけるでしょう。

 

でも…ですよ?

 

これが生活のために我慢しているような時間であれば、
本来、自分が生きるべき人生とは別世界の時間を生きている…
ってことになりませんか?

 

特に仕事というのは、寝ている時間を除けば
僕たちが一番時間を費やしている部分

 

この1日8時間を、

『好きなことで埋め尽くす』のか
『嫌いなことで埋め尽くす』のかで、

当然、人生の質が変わってきます。

 

僕はインターネットを使ったビジネスをしていますが、
好きな仕事ができているので、
多少やるべきことが多くて大変だと思うことがあっても
ストレスなく毎日が充実しています。

 

僕の一日のスケジュールとしては、
起きてすぐ仕事をして、仕事が一段落したら自由時間。

夜は子供たちと遊んで過ごし、
お風呂に入った後は、また仕事をしたり、
妻と晩酌をしたりして一日を終えるという感じです。

 

フォロラーフォロラー

なんか…、思ったよりフツーな感じですね

マーチマーチ

まぁ、仕事はだいたい午前中に集中してやっちゃうから、午後は家族サービスしてることが多いね

 

サラリーマン時代もそこそこ好きな仕事を選びましたが、
会社に管理されているせいか、
毎日、過度なストレスを感じながら仕事をしていました。

もちろん不満ばかりではないのですが、
一つだけハッキリと覚えていることは
「常に眠かった」ということ。

 

 

もうホント、
毎日チョー眠かった!!

 

 

常に眠気と戦う人生はサイテーで、
とても効率よく仕事をしていたとは思えませんでした。

まぁ、会社から管理されると“拘束時間”がありますからね…。

 

 

まじでシエスタ導入しろ!

 

 

って、ずーーっと思ってました(笑)

だからこそ僕たちは、
まずはこの問題点に気づき、自分の好きなことで時間を埋め、
自分らしい人生をクリエイトしていかなければなりません。

 

なので、時間を上手く使うためには、
まず自分の納得していることに時間を使おうとしているかどうかが重要
ということですね。

逆に言うと、自分が納得していないことに対しては、
時間をうまく使うことができないということになります。

 

では、このことを前提に、
これから時間の使い方がうまくなる考え方について見ていきましょう!

時間の使い方が上手くなる考え方

時間の使い方が上手い人

 

時間をうまく使うためには、
自分らしい人生を手に入れるためという思考が必要です。

 

そのために資格を取る勉強したり
インターネットビジネスをしたり
人それぞれに人生の目的や目標達成の戦略があると思います。

 

しかし、中には
とにかく時間がないから、
何もできないんだって!!

半ギレ寸前になる人もいるでしょう。

 

たしかに…。

そりゃ大変です(棒読み)

 

じゃあ、自分らしい人生諦めるの?

っていうと、諦める気がないから
ここまでこの話を読んでるわけなので、ズバリ言いましょう。

 

そういう時は、
『短期集中』
でやっていく。

これしかありません。

 

「その短期集中する時間もないっす!」

という困ったちゃんは、
人生のどこでもいいのでそういう期間を作ってください。以上!

 

話を戻しますと…、
時間がない中でもちゃんと期間を決めてやると、
自然と効率の良い時間の使い方ができるようになります。

 

なので、自ら締め切りを作って、
それまでにやり抜くと心に決めましょう。

 

受験生が1日10時間も12時間も勉強するのは(できるのは)、
受験の日が決まっているからです。

もしも受験の日が決まっていなければ、
こんなハイペースで勉強することはないはずです。

 

これは、お金を稼ぐことも夢を叶えることも同じで、
危機感がなければお尻に火がつきません。

 

やるべきことは
どんどん先延ばしにされてしまうでしょう。

 

 

そして、
時間がない人におすすめなのが
『時間を分割して使う』という方法です。

 

 

たとえば、1時間という時間を4分割すると、
15分が4回もある
と考えることができますよね。

 

この場合だと、
15分単位でやるべきことをどんどんこなしていく。

 

そうすると、時間の密度が濃くなってきます。

つまり、1時間あれば15分のタスクを4つもこなすことができるのです。

 

フォロラーフォロラー

なんかストイックな感じがしますね…

マーチマーチ

だからこそ、自分の好きなことのために時間を使う意識が必要だってことだね

 

15分あれば出来ることは沢山あります。

 

仕事や作業はもちろんのこと、

食事
お風呂
仮眠
読書
勉強
休憩など、

すべて15分単位の締め切りを作って
それをこなしていきましょう。

 

ここで大事なポイントが、
完璧にやろうとしないこと

 

なんでもかんでも15分でやろうとするのではなく、
15分あったらできることの可能性を常に考えて行動する。

そんなイメージを持ちながら、
あらゆるインプットとアウトプットをすると上手くいくはずですよ。

 

短期集中で
さらに小さな締め切りを作っていけば、
どんどん時間の使い方が上手くなってきます。

時間対効果が上がっていき、
素晴らしいパフォーマンスを出すことができるようになっていきますよ。

 

 

仕事のできる人は、
こうしたスキマ時間の使い方が上手です。

 

 

逆に時間の使い方が下手な人というのは、
まとまった時間がなければできないと、早々に結論づけます。

スキマ時間を上手く使える人は、
まとまった時間がないからやらないという人に比べて、
圧倒的差をつけるようになるでしょう。

時間に余裕のある人がハマる落とし穴

時間に余裕のある人

 

実は…。

本当に時間の使い方が
上手くならなければいけない人がいます。

 

 

それは時間に余裕がある人です。

 

 

本当にやりたいことがある人は、
時間を上手く分散させて効率よく時間を使っています。

それに対し
時間に余裕がある人というのは、
あらゆる作業効率が悪い傾向にあります。

 

よく夏休みの宿題を先延ばしにして、
2学期の始業式前に宿題に追われるなぞの現象がありますが、
時間に余裕がある人というのは、
始業式のない夏休みを過ごしているようなもの
です。

 

時間がある人は、時間があるという余裕から、
やるべきことをどんどん先延ばしにしていってしまいます。

人は怠惰な生き物なので、
何も縛りがなければ楽な方楽な方へと進んでしまうからです。

 

フォロラーフォロラー

始業式のない夏休みってちょっと良いかもって思いました♪

マーチマーチ

まぁ聞こえはいいけど、現実はそうじゃないからね

 

人の意思というのはそんなに強くありません。

 

いつかやろうと思っていても、
その「いつか」は一生来ることがありません

制限時間がない上に、
いつでもやれると思っているからです。

 

カーチャン!
オレ、来月から本気出すから!!

 

たいてい、その来月というのは今月のリピートとなるものです。

 

「いつか」という言葉は便利です。

その「いつか」というのは、誰にも強制されることがないから。

 

だからこそ、時間がある人は
時間がない人以上に短期集中で挑むということが大事なのです。

 

時間を分割し、自分ができることを最大限
そこに費やしていかなければなりません。

特に時間を分割するのは有効で、
ダラダラと過ごす時間を防止する効果もあります。

 

そして、自分が決めた締め切りには『罰則』をつけること。

 

 

ここで自分に厳しくできないヤツは、この先の人生に希望がないぜ?

 

 

とにかく、それくらいの気合いでやりましょう!

 

たとえば僕のビジネス仲間には、
「締め切りまでに成果がでなければ諦めて就職すると決めていた」
いう人が結構います。

 

僕も一時期、
同じような罰則を自分に設けて、がむしゃらにがんばった経験があります。

 

時間を破った時の罰則イメージ

 

ひょっとしたら、

「厳しいな…」

と思ったかもしれません。

 

「意識高すぎだろ」

と思ったかもしれません。

 

だけど、視点を変えてみると、
決してそうではないことがわかります。

 

たとえば、サラリーマンがなぜ、
毎朝遅刻せずに出社できるかというと、
社内での罰則があるからなのではないでしょうか?

 

遅刻が原因で、
皆勤手当がつかなかったり、給料が下がったり…、
最悪の場合はクビになるかもしれません。

そうでなくとも、
社内での周りからの評価が下がり、
信用を失うといったデメリットが考えられます。

 

そのくせ罰則がないプライベートだと、
待ち合わせに平気で遅刻したり約束を守らなかったりする、
なんてこともあるのです。

 

つまりプライベートだと、
自分との約束だって破るのです。

 

ぜひ、このことを受け止めて、
自分のやりたいことには期限を決め
しっかりと罰則をつけてみてください。

 

ちなみに、
僕が仕事をする上での罰則は
『家族が生活できなくなる』
というものです。

 

世のお父さんたちなら
きっとわかってくれると思いますが、
「絶対死守やん、こんなん…」ですよね(笑)

なので、時にはヤバい汗を垂らしながら
がんばってやっとります!

 

不思議なもので、
絶対に失いたくないものを意識すると、
「人のため・人の役に立つ自分でありたい」と真摯な気持ちになれるものです。

それが、さらに人生を加速させてくれる力となったりします。

 

ぜひあなたも、
本当に失いたくないものは何かを考えてみてください。

 

人は危機感を持った時、
自然と時間の使い方が上手くなり人生が拓けてくる、ということですね。

時間を無駄にしてしまう人へ

時間を無駄に過ごしてしまった人

 

最後に大事な話をしましょう。

 

時間を無駄にしてしまう人には、ある共通点があります。

 

それは『自分の人生を生きていない』ということ。

 

自分の人生を生きていないというのは、
大きく分けて2つのパターンがあります。

 

 

  • 他者主導の人生を送っている
  • 自堕落な人生を送っている

 

 

他者主導の人生を
送っているというのは、

他人に人生を預けること。

 

自堕落な人生を
送っているというのは、

自ら人生を放棄していること。

 

つまり、
『流されるがまま』の人生に甘んじている人は、
時間を無駄に過ごしがちになるので注意が必要ということになります。

 

すると、こんな問題も出てきます。

 

時間に流されてしまう人というのは、
つい、他人の時間泥棒になってしまうということです。

 

1日24時間という時間は
すべての人に等しく与えられていますが、そこに感じる価値は人それぞれ。

 

たとえば、
今を一生懸命生きる人や自分より上のレベルの人というのは、
同じ1日24時間でも時間感覚がまるで違います。

 

彼らは、自分の時間が
貴重な資産であると認識しているので、
時間を軽んじて使ってはいないからです。

 

マーチマーチ

バリバリ仕事する人が分刻みなスケジュールで動いているのは、時間の価値をしっかりと認識しているからなんだ

フォロラーフォロラー

時間を守る人が信用されやすいというのもわかる気がしてきました!

 

時間を無駄にしてしまう人は、
そういった人たちの時間を軽く考える傾向があります。

しかし、たとえどんな人であっても
人の時間を奪うようなことをしてはいけないのです。

 

それは
他人のためでもあるのですが、自分のためでもあります。

 

もし、人から時間泥棒という
不名誉なレッテルを貼られてしまうと、
人がどんどん離れていってしまうでしょう。

そうすると、
あなたからどんどんチャンスが逃げていくことになります

 

逆に、
時間を大切にしていると、
相手から信頼を得ることができる
ということですね。

 

自分を引き揚げてくれるメンターとの関係

 

たとえば、インターネットビジネスでお金を稼ごうとがんばっていると、
メンターという存在が自分の価値を引き揚げてくれることがあります。

 

もしあなたがネットビジネスを実践していて、
メンターや自分より稼いでいる人から教えを乞いたいと思うことがあれば、
彼らの時間を使ってもらう代わりに
対価を払わなければならないこともあるでしょう。

 

このような話は、あまり外で語られることはありません。

 

しかし、どんな分野であろうとも、
専門家からの力を借りたい時は、
その対価としてお金を払うことは往々にしてあります。

 

時間を上手く使うことは自分への投資でもあります。

 

あなたがお金を稼ぎたいのであれば、
自分よりもお金を稼いでいる人と頻繁に接する機会を作り、
指導ししてもらった方が
より確実にお金を稼げるようになるでしょう

 

学校の勉強もそうですが、いまや受験のために
学習塾や個別指導の力を借りて学ぶのが当たり前の時代です。

 

先ほど話したように学生には受験日という期限がありますが、
ネットビジネスには明確な期限がないので
多くの人が努力を先延ばしにする傾向があります

 

結局、それは
貴重なあなたの資産を無駄にしているのと同じなので、
成功したいのであれば
時間の使い方を見直さなければならないのです。

 

要は

受験生のテンションでがんばりましょう!

ということですね。

 

 

お金も大切ですが、時間はもっと大切です。

 

そして、そのためにはまず
『自分らしい人生を求めることが大切』
だということですね。

 

ぜひ、今回の話を参考にして
時間の使い方が上手い人だと言われるようになってください。

 

さらに、
失いたくないものを意識できれば
自然と時間の使い方が上手くなりますし、
その延長線上で、
自分らしい人生を存分に生きていることに気がつくはずですよ。

 

なんだか長い話になっちゃいましたが、
最後までお付き合いくださって感謝いたします。

 

【お知らせ】

今回の『時間の上手な使い方の話』は、
僕自身がこの3年間で200万円以上自己投資し、
実際に役に立ったマインドセットのひとつです。

このように人生の役に立つ60個のマインドセットを含めた、
初心者からでもインターネットを使ってビジネスを始められるノウハウ『アフィリマーチ』を、
現在、僕のメール講座(無料)の受講者限定でプレゼントしています。

興味のある方は
この機会にぜひ受け取ってみてくださいね。

 

フォロラーフォロラー

ビジネスだけじゃなくて、普段の生活にも役に立つ内容ですね♪

アフィリマーチは、下記フォームよりどうぞ!