嫌いな人とは関わらない方がいい、イラスト

 

誰にでも『好きな人』と『嫌いな人』がいると思います。

 

先に結論から言うと、嫌な人は気にしないのが一番です!

つまり、嫌いな人とは関わらない方向でやっていきましょう、ということなのですが、

 

そう申されましても…

 

って感じですよね。

わかります。

これも痛いほどわかりますっ!!

 

なので今回は、嫌いな人が出てきた時の対処法について紹介したいと思います。

嫌な人は気にしないのが一番!

嫌な人を気にしない人

 

世の中にはどうしても、嫌な人、苦手な人、天敵という人が出てくるようです。

しかし、それは絶対的に“嫌なヤツ”なんかではなくて、『ある人にとっては良い人だけど、自分にとっては嫌な人』だったり、『自分以外の人たちにとっては無害だけど、自分にとっては苦手な人』だったり、人によって受け取る印象が異なることが多いようです。

中には、あまりにも嫌すぎて、完全に敵対関係になってしまうケースもあるようで、僕の場合は、若かりし頃に苦手な相手を敵視し過ぎて、無駄に人間関係をこじらせた…、なんて経験があるくらいです。

 

で、結論。

嫌な人は気にしないのが一番です。

 

ですが!

それが毎日のように合わなければならない人や、血縁関係を結んだ相手だった場合、その嫌な人のことが気になって仕方がないものです。

 

僕なんて、そういう心の波を沈めようと、自己啓発本を読んだり瞑想を始めたりしたこともありました。

それで多少マシにはなったとは言え、最終的にはその相手と距離を置くまで、根本的な問題解決に至らなかったように思います。

ただ、その後も嫌な人間に遭遇することがあったので、しみじみと「ああ、世の中から嫌いな人間というのは居なくならないんだなぁ」と、妙に達観したまま日々を過ごしていました。

 

フォロラーフォロラー

できればそういう嫌な人には会いたくないわ

マーチマーチ

嫌な人に出会う出会わない運次第だから、結論としては『気にしないこと』が一番だね!

ここで僕は言いたいことがあります。

「こちらの心が成長すれば嫌な人が消える」という仏教系の教えがありますが、あれは相当時間がかかります

あまりにも即効性がないんで、その間に「なんで嫌いなアイツのためにこっちが心を鍛えなアカンのじゃい!」とストレスを爆発させてしまうリスクがあるので、正直、あまりおすすめしません。

要するにこれは、たとえ自分が変わったとしても、相手が変わることまで期待できないからです。

 

たとえば、誰かと揉めたことで、自分が家に帰ってから反省したとしても、相手が同じように反省するかどうかは別問題ですよね。

相手に非があり、自分がまったく悪いとは思えなくて、布団に入ってからも怒りが収まらなくても、相手の方はまったく気にせずグースカ寝てるかもしれないのです。

 

つまり、嫌な人に会った時は、その相手のことは『気にしない』というスタンスに変える必要があるのです。

嫌いな人とは関わらない方がいい?

嫌いな人同士関わっている

 

先ほどは、嫌いな人に出会っても気にしないのが一番だと話をしました。

では実際、嫌いな人とは関わらない方がいいのかというと、それができるのであればそれに越したことはないでしょう。

 

ただ嫌な人は気にしないという考え方は、基本的に嫌いな人間と離れなれない関係の時の考え方なので、もしも関わらない環境を選べるのであれば、嫌いな相手とは距離をおいて生活した方がベターだということだけは間違いありません。

というのも、人間にはお互いのパーソナルスペースがあるのと同時に、お互いが会うのに適した『パーソナルサイクル』というものがあるからです。

 

この人とは1週間に1回会うのがちょうどいい。

あの人とは3ヶ月に1回会うのがちょうどいい。

アイツとは5年に1回会うのがちょうどいい。

 

仮に、5年に1度くらいのペースで会っていれば、お互いトラブルも起こさずに平和だと感じる人が板としましょう。

そういう相手と、もし1週間に5日とか会わなければならない環境に身をおけば、心穏やかじゃなくなるのは当然です。

いくら気遣いをしたところで、ストレスが溜まって人間関係がぶっ壊れるのが目に見えていますからね。

お互いがパーソナルサイクルを調整できるのであれば、それはとっととやっちゃった方が良いのは言うまでもありません。

 

ただ、社会に出れば、そんな風に嫌いな人と関わらなければいけないこともあるからこそ、人は悩むしイラついてしまうのです。

 

居酒屋でビールジョッキ片手に

アイツありえへん!!!

とか、言いたくなるのです。

 

でも、安心してください。

多分相手もそう思ってるので、その件に関してはチャラとなります(笑)

 

それで、離れられない相手と関係を絶とうとすると、必ず不自然な『無視』や『無関心』を装うことになるのですが、正直、これもあまりおすすめはできません。

むしろ、余計にこじれます。

こじれまくります。

 

だって、あなたもきっと、相手にそんな態度を取られたらムカつくはずですから。

 

なので、『アイツとは関わらない』という意志を強く持ってしまうと、それはそれで意図的な無視として相手に伝わってしまうので、なるべく不自然にならないように気をつけることが大切なのです。

 

マーチマーチ

よくごっちゃになるんだけど、気にしないことと無視することは違うんだよ

フォロラーフォロラー

相手に対する嫌いという感情をできるだけなくすということですね

『嫌いな人』という分け方をやめる

嫌な人を気にしない人たち

 

何度も言うように、嫌な人は気にしないのが一番です。

そして、ここで是非おすすめしたいのが、『好きな人』と『嫌いな人』という分け方をしないという考え方。

この場合、『好きな人』はそのままで、『嫌いな人』を『どうでもいい人』という分け方に変えてしまうのです。

つまり、この世の中から『嫌いな人』を作るのではなくて、いままでそこに入っていた人を『どうでもいい人』という枠を広げて入れてしまおう、ということですね。

 

嫌いな人を嫌いと思っていると、そう思っている自分の中から嫌いオーラ出て、それが相手に伝わってしまいます。だけど、「どうでもいいや」と思っていると、嫌いな相手もその他大勢の枠組みに入ります。

つまり、自分の中から相手に嫌悪感を抱かせるオーラが出ることがないので、今以上に関係が悪化することはなくなります。

そうすると、心の中で相手との距離ができるようになるので、自然な形で相手と距離を取って接することができるようになるでしょう。

 

相手のことを嫌いと思えば思うほど、その嫌いな人から離れられなくなるジレンマに陥り、ストレスを溜め続けることになってしまいます。

好き嫌いの分類は、基本的に『好き』か『嫌い』かの2択になるものですが、好きと嫌いの間に『どうでもいい』というグレーゾーンがあるだけで、心にかなり余裕を持たせることができるようになるのです。

 

『嫌い』の部分を『どうでもいい』ゾーンに変えてしまえば、嫌な人を気にしなくて済むようになるはずです。

それによく考えてみると、嫌いな人って結局は、あなたの人生にとっては『どうでもいい人』なのではありませんか?

 

「嫌いな人を人生の師と思え」みたいな教えもありますが、それができるのは人生の達人(?)になってからでもいいでしょう。

自分にとって嫌な人間を師匠と思うなんて、アクロバティックに飛躍し過ぎて、たいていは心がしんどくなっちゃいます。

てゆーか、ムリっす!

 

ひと目見て「なんじゃコイツは!?」と仰天する人もいれば、いい人だと思うけどなんか合わないという人にも出会うのが人生です。

だけど、そういう人たちをイチイチ嫌っていては、精神衛生上よろしくないですし、ドM体質でもなければ身が持ちません。

 

嫌な人間が目の前に現れた時は、さっさとあなたの中の『どうでもいいフォルダ』に入れちゃいましょう。

そうすればきっと今よりラクになると思いますよ。

 

マーチマーチ

嫌な人が現れた時は、自分のパワーのベクトルを決してその人に向けないことだね

フォロラーフォロラー

心が嫌な気分にならないように、普段から気をつけることが大切ですね

僕のメール講座の1通目でプレゼントしているアフィリマーチでは、成功者が実践している60個のマインドセット(動画解説付)の他、人生を好転させる具体的な200位上の方法を網羅しています。

アフィリマーチは無料で受け取ることができるので、下記フォームよりお気軽にご登録くださいね。